A creatina é um composto que ocorre naturalmente no corpo, principalmente no músculo esquelético. Sua função é servir como precursora do trifosfato de adenosina (ATP), a forma de energia química utilizada por todas as células. As reservas corporais de creatina criam um reservatório de ATP prontamente disponível para energia, necessário para gerar rápidas explosões de potência e força.* Estudos demonstraram que a suplementação de creatina pode ajudar a manter o tecido muscular existente, apoiar o crescimento e o desenvolvimento da massa magra e promover o desempenho ideal durante sessões curtas de exercícios intensos. A Creatina Monoidratada NOW® não contém aditivos ou conservantes.
Benefícios
- Construção Muscular/Produção de Energia
- Combustível Muscular
- Massa Magra
- Serve como um precursor do trifosfato de adenosina (ATP), a forma de energia química utilizada por todas as células.
- NOW Creatine Monohydrate é puro e não contém aditivos ou conservantes
Dosagem Recomendada
Misture 1 1/2 colher de chá rasa em suco de fruta ou outro líquido adoçado, de 3 a 4 vezes ao dia, antes e depois do exercício, durante os primeiros 7 dias. Posteriormente, para uso de manutenção, consuma de 1 a 3 vezes ao dia. Aguarde de 3 a 4 horas entre as doses. Para uso contínuo por mais de 28 dias, use uma porção por dia. Consuma bastante líquido com este produto.
Após aberto, conservar em local fresco, seco e escuro.
Informação Nutricional
| Tamanho da Dose: 1 1/2 Colheres de chá rasas (aprox. 5 g) Doses por embalagem: Cerca de 45 |
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|---|---|---|
| Quantidade por porção | % Valor diário | |
| Monohidrato de creatina | 5 g (5.000 mg) | ** |
| ** Valor diário não estabelecido. | ||
Outros ingredientes: Nenhum.
Não fabricado com fermento, trigo, glúten, soja, milho, leite, ovo, peixe, marisco ou nozes. Produzido em uma instalação com Boas Práticas de Fabricação (BPF) que processa outros ingredientes que contêm esses alérgenos.
AVISO: Somente para adultos. Consulte um médico se estiver grávida/amamentando, tomando medicamentos ou tiver alguma condição médica (especialmente problemas renais). Mantenha fora do alcance de crianças.
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