NOW Foods, Erva de São João 300mg 100 Cápsulas
A erva de São João (Hypericum perforatum) é uma planta medicinal conhecida por seus potenciais benefícios para a saúde mental. No entanto, é importante observar que a eficácia e segurança de suplementos podem variar de pessoa para pessoa, e é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo suplemento.
Benefícios
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Tratamento da Depressão Leve a Moderada:A erva de São João é frequentemente utilizada no tratamento de depressão leve a moderada. Alguns estudos sugerem que seus compostos podem ter efeitos antidepressivos.
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Melhoria do Humor:Acredita-se que a erva de São João possa influenciar positivamente os neurotransmissores no cérebro, como a serotonina, que desempenham um papel crucial na regulação do humor.
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Alívio de Sintomas de Ansiedade:Em alguns casos, a erva de São João também foi associada à redução dos sintomas de ansiedade.
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Tratamento de Distúrbios do Sono:Pode haver benefícios na melhoria dos padrões de sono para algumas pessoas, embora os resultados possam variar.
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Anti-inflamatório e Antioxidante:Além dos benefícios para a saúde mental, a erva de São João também possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que podem contribuir para a saúde geral do organismo.
Dosagem Recomendada
Tome 1 cápsula 3 vezes ao dia, de preferência com alimentos.
Informação Nutricional
| Tamanho da Dose:1 Cápsula Doses por embalagem: 100 Cápsula |
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|---|---|---|
| Quantidade por porção | % Valor diário | |
| Extrato de Erva de São João ( Hypericum perforatum )(Erva) (min. 0,3% de hipericina) | 300 mg | ** |
| ** Valor diário não estabelecido. | ||
Outros ingredientes: Hipromelose (cápsula de celulose), Ácido Esteárico (fonte vegetal) e Dióxido de Silício.
AVISO: Apenas para adultos. Não exceda 3 cápsulas por dia, a menos que indicado por um profissional de saúde. Quantidades maiores podem contribuir para reações de fotossensibilização (vermelhidão da pele) na presença de luz solar forte ou camas de bronzeamento. A erva de São João é conhecida por interagir com antidepressivos, contraceptivos orais, imunossupressores, anticoagulantes, anticonvulsivantes, agentes quimioterápicos e outros medicamentos prescritos e de venda livre. Não use este produto enquanto estiver tomando qualquer medicamento ou se tiver uma condição médica sem o conselho do seu médico. Não deve ser usado por mulheres grávidas/amamentando. Mantenha fora do alcance de crianças. Pode ocorrer variação de cor natural neste produto. Armazenar em local fresco e seco após a abertura.
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