NOW Foods, Melatonina 3mg 60 Cápsulas
A Melatonina é um potente catador radical livre produzido naturalmente na glândula pineal e presente em altas quantidades no trato gastrointestinal. Está envolvido em muitas das funções biológicas do corpo, cérebro e glandular, incluindo regulação de ciclos normais de sono/vigília, regulação do sistema imunológico e manutenção de um revestimento gastrointestinal saudável.
Benefícios
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Melhoria do Sono: A melatonina é conhecida por sua capacidade de regular o sono. Tomar suplementos de melatonina pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, reduzindo o tempo para pegar no sono e melhorando a duração do mesmo.
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Alívio do Jet Lag: A melatonina também é comumente usada para aliviar os efeitos do jet lag, pois pode ajudar a ajustar o relógio biológico interno a diferentes fusos horários.
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Propriedades Antioxidantes: A melatonina atua como um antioxidante, o que significa que pode ajudar a proteger as células contra danos causados pelos radicais livres. Isso pode ter benefícios para a saúde em geral e contribuir para a prevenção de doenças crônicas.
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Suporte ao Sistema Imunológico: Sugere-se que a melatonina pode ter efeitos positivos no sistema imunológico. Seu papel na regulação do sono e sua capacidade antioxidante podem contribuir para o fortalecimento do sistema imunológico.
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Propriedades Anti-inflamatórias: Algumas pesquisas sugerem que a melatonina pode ter propriedades anti-inflamatórias, o que poderia ser benéfico para pessoas que sofrem de condições inflamatórias crônicas.
Dosagem Recomendada
Tome 1 cápsula perto da hora de dormir com água.
Informação Nutricional
| Tamanho da Dose:1 Cápsula Vegetal Doses por embalagem: 60 Cápsula Vegetal |
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|---|---|---|
| Quantidade por porção | % Valor diário | |
| Melatonina | 3 mg | ** |
| ** Valor diário não estabelecido. | ||
Outros ingredientes: Farinha de Arroz e Hypromellose (cápsula de celulose).
AVISO: Para adultos apenas na hora de dormir. Não para mulheres grávidas ou amamentando. Pode causar sonolência. Não use em conjunto com bebidas alcoólicas, ao dirigir um veículo ou durante o funcionamento de máquinas. Consulte o médico se tomar medicação (especialmente sedativos e antidepressivos) ou ter uma condição médica (incluindo depressão, pressão alta e epilepsia). Mantenha-se fora do alcance das crianças. Pode ocorrer variação natural de cores neste produto.
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